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ふれあい親子ヨガレッスン
〜レッスン内容〜 肩凝り・産後太り・骨盤調整など体の不調の改善をしていきます。ヨガの経験がなくても大丈夫! お子さんはリズム遊びや手遊び、柔軟性や体幹・バランス感覚を育てたり、『五感』を使った『脳トレーニング』もレッスンでは取り入れています。
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